「ロードバイクのダンシングのやり方」の記事一覧

ロードバイクに乗っていると座ってペダルを回していくシッティングに加えて、加速や登坂時に立ち漕ぎと呼ばれるダンシングを有効に使いながら様々な状況に対応していく必要が出てきます。 そこで今回は、ダンシングトレーニングについて […]

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ロードバイクで練習する時にほとんどの方が敬遠したくなることと言えば、長い坂道を登り続ける場合だと思いますが、坂道を登り続ける状況では、走り方を知っているのといないのとでは大きな差が出ます。 ツールドフランスで活躍している […]

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ロードバイクでスタンディングをする意味はあるのか？と思う人は結構いると思います。公道を速く走るための乗り物なのにスタンディングしたって意味ないじゃないかと思う人もいますよね。 しかしできるようにするのに意味はあるんです。 […]

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ダンシングという言葉を聞いた事がありますか？聞きなれない言葉ですが、いわゆる「立ち漕ぎ」の事。　ロードバイクの世界においても、時としてダンシングが使われます。 それはどういう時に使いどんな練習メニューでマスターできるので […]

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