ママチャリ感覚で出て行くと、パンク修理セットを持っていない初心者がけっこういたりします。 ロードバイクでは簡単に２０km、３０kmと遠くへ行けるので、もしそこでパンクしたらどうしますか？ ロードバイクで走りに行く場合、パ […]
「ロードバイクのトラブルの対処法」の記事一覧（2 / 2ページ目）
ロードバイクで気をつけたい交通事故のパターン
ロードバイクは通常車道を走りますので、思わぬ交通事故に巻き込まれる事があります。 どういう状況で事故が起こりやすいか、パターンを知っておくと未然に防ぐ事ができるかもしれません。 気をつけたい事故についてまとめてみました。 […]
ロードバイクに乗っていて足がつるときはどうしたらいい？
ロードバイクに乗っていて、力強く踏み込んだりスパートをかけると足がつることがありませんか。 何故足がつるという現象が起きるのでしょうか。またつった時はどうすればいいかも合わせてご紹介します。 1. 足がつるとは？ 足がつ […]
ロードバイクでチェーンが外れたらどうしたらいい？
ロードバイクはシティサイクルのようにチェーンカバーやガードがついていない上、外装変速でチェーンを動かしますので、比較的チェーンが外れやすくなっています。 ですが直すのもカンタン。外れた場合の修理方法をご紹介します。 1. […]
ロードバイクで転倒しないために気をつけるべきこと
普段気をつけて走っていても、何らかの原因で転倒する事がありますね。 しかしロードバイクはスピードが出ますし車道を走る事が多いので、ちょっとした転倒も大事故につながります。 転倒しないために気をつけたい事を挙げてみました。 […]
自分でできるロードバイクのパンク修理法
ロードバイクでロングライドや自転車通勤をはじめると、どうしてもタイヤのパンクトラブルにでくわしますね。 その都度ショップに持ち込んでいては手間ですし費用もかかります。慣れれば案外カンタンなパンク修理についてご紹介しましょ […]
雨の日の走行で気をつけること | ロードバイクが上達する練習メニュー
練習やツーリングなどで急に雨に降られた…そんな経験があると思います。 車体が軽くタイヤも細いロードバイクだからこそ、雨の日の走行で気をつけたいポイントがあります。 ケガや事故を防ぐためにも、しっかり頭に入れておいてくださ […]
ロードバイクで膝の痛みを感じたら気をつけたいこと
ロードバイクに乗り始めて膝が痛くなりだした…という事はありませんか。 腰痛同様膝の痛みのトラブルは、ロードバイク初心者にありがちなトラブル。膝の痛みが出る場合、どういう事に気をつけたらいいでしょうか。 1. 膝の痛みの原 […]
ロードバイクで腰が痛いと感じる理由
ロングライドをしたり、ある程度乗り慣れてくると、腰が痛い、痛くなってきた経験はありませんか？ ロードバイク乗りで腰痛に悩まされる人は多いようですが、どういう原因で痛くなるのか、また防ぐ方法はあるのでしょうか。 1. ライ […]
ロードバイクでお尻が痛いときの対策法
ロングライドでもそうですが、特にロードバイクに乗り始めの頃は、お尻の痛さに悩まされる事がよくあります。慣れやお尻の筋肉が付けば軽減されるといいますが、痛さを防ぐための対策はあるのでしょうか。 1. どんな方法があるか？ […]
