ロードバイクにビンディングペダルを導入したからには、効率よく走れるようになりたいですよね。意識した方がいい事や、初心者がした方がいい練習メニューがあるのか調べてみることにしました。 1.引き足とは？ ロードバイクに乗って […]
「ロードバイクの乗り方」の記事一覧（5 / 5ページ目）
ペダリングのコツ | ロードバイクが上達する練習メニュー
ロードバイクに慣れてきたあなた。練習メニューもこなせるようになり、体力も付いてライドが楽しく、正しい乗り方も理解しつつありますが、効率な走行のために大事なのがペダリングの方法。 ここではペダリングのコツについてご紹介しま […]
正しい乗り方と姿勢 | ロードバイクが上達する練習メニュー
ロードバイクに慣れてきたあなた。練習メニューもこなせるようになり、体力も付いてライドが楽しくなってきているのでは。ですが正しい乗り方や姿勢は理解していますか？姿勢が悪いとせっかくのロードバイクの良さも半減。ここでは正しい […]
